23 mei 2014

Detox voor lekkerbekken: dag 10 & 11

Happy girls are the prettiest - www.desmaakvancecile.com

De 11 daagse detox zit erop! Ik heb tussendoor niet gezondigd, daar ben ik best een beetje trots op.
Na het weekend zal ik op mijn blog een evaluatie plaatsen van de detox, maar eerst ga ik lekker genieten van het weekend en de verjaardag van onze dochter die morgen alweer drie jaar wordt. Ik zal op haar feestje zeker genieten van lekker eten en drinken die ik tijdens de detox niet mocht, maar met mate zodat ik stalend, schoon & sexy van de zomer kan genieten ;)-

Benieuwd wat ik de laatste 2 dagen van de detox voor lekkerbekken at?



Dag 10:

Ontbijt:
Shotje van het sap van 1 citroen. Daarna gelijk 2 glazen water
Geitenyoghurt met aardbeien, sesamzaad, gebroken lijnzaad, pompoenpitten en amandelschaafsel

Lunch:
Salade met linzen, rucola, gegrilde aubergine, tomaat, avocado, klein beetje blauwe geitenkaas en een scheutje olijfolie

Tussendoor:
Gekookt ei
Peer

Diner:
Thaise kokossoep met garnalen, shi take en paksoi.

Tussendoor:
2 cacao bonbons á la Food Bandits 
Handje Macadamia nootjes

Gedurende de hele dag heb ik water en kruidenthee (rooibos en munt) gedronken.

Dag 11:

Ontbijt:
Shotje van het sap van 1 citroen. Daarna gelijk 2 glazen water
Smoothie van wortel & appel

Lunch:
Kikkererwtensalade met tomaat, komkommer, avocado en een beetje geiten feta en een scheutje olijfolie

Tussendoor:
Appel
Nectarine

Diner:
Asperges met gerookte zalm en een gekookt eitje

Tussendoor:
cacao bonbons á la Food Bandits 

Gedurende de hele dag heb ik water en kruidenthee (rooibos en munt) gedronken.

Detox voor lekkerbekken
Detox voor lekkerbekken: dag 1
Detox voor lekkerbekken: dag 2
Detox voor lekkerbekken: dag 3
Detox voor lekkerbekken: dag 4 & 5
Detox voor lekkerbekken: dag 6 & 7 
Detox voor lekkerbekken: dag 8 & 9



2 opmerkingen: