23 mei 2014
Detox voor lekkerbekken: dag 10 & 11
De 11 daagse detox zit erop! Ik heb tussendoor niet gezondigd, daar ben ik best een beetje trots op.
Na het weekend zal ik op mijn blog een evaluatie plaatsen van de detox, maar eerst ga ik lekker genieten van het weekend en de verjaardag van onze dochter die morgen alweer drie jaar wordt. Ik zal op haar feestje zeker genieten van lekker eten en drinken die ik tijdens de detox niet mocht, maar met mate zodat ik stalend, schoon & sexy van de zomer kan genieten ;)-
Benieuwd wat ik de laatste 2 dagen van de detox voor lekkerbekken at?
Dag 10:
Ontbijt:
Shotje van het sap van 1 citroen. Daarna gelijk 2 glazen water
Geitenyoghurt met aardbeien, sesamzaad, gebroken lijnzaad, pompoenpitten en amandelschaafsel
Lunch:
Salade met linzen, rucola, gegrilde aubergine, tomaat, avocado, klein beetje blauwe geitenkaas en een scheutje olijfolie
Tussendoor:
Gekookt ei
Peer
Diner:
Thaise kokossoep met garnalen, shi take en paksoi.
Tussendoor:
2 cacao bonbons á la Food Bandits
Handje Macadamia nootjes
Gedurende de hele dag heb ik water en kruidenthee (rooibos en munt) gedronken.
Dag 11:
Ontbijt:
Shotje van het sap van 1 citroen. Daarna gelijk 2 glazen water
Smoothie van wortel & appel
Lunch:
Kikkererwtensalade met tomaat, komkommer, avocado en een beetje geiten feta en een scheutje olijfolie
Tussendoor:
Appel
Nectarine
Diner:
Asperges met gerookte zalm en een gekookt eitje
Tussendoor:
2 cacao bonbons á la Food Bandits
Gedurende de hele dag heb ik water en kruidenthee (rooibos en munt) gedronken.
Detox voor lekkerbekken
Detox voor lekkerbekken: dag 1
Detox voor lekkerbekken: dag 2
Detox voor lekkerbekken: dag 3
Detox voor lekkerbekken: dag 4 & 5
Detox voor lekkerbekken: dag 6 & 7
Detox voor lekkerbekken: dag 8 & 9
Wauw echt onwijs goed gedaan. En ben je blij dat je het hebt gedaan? Enige verbeteringen?
BeantwoordenVerwijderenLiefs Suus
Thanks Suus!
Verwijderen